「 ステッパー 」 一覧

運動不足の解消に 特にふくらはぎの筋肉は重要だと言われています。 外で歩くのがいいと思いますが　それもなかなかできない！続かない! 経験ないですか?  この器具は 室内で手軽にできて便利です。 ステッ ...