「 病気 」 一覧

健康は、 自分で体重管理から

健康は、体重を知ることから 標準体重を知ろう! 3ヶ月で標準体重にする方法 ダイエット(減量)あなたもやってみませんか? 体重計を用意しよう! 家族みんなの使いやすさをカタチにしました ●素足にやさし ...

健康第一! 健康ステッパー ナイスデイ 踏み台

運動不足の解消に 特にふくらはぎの筋肉は重要だと言われています。 外で歩くのがいいと思いますが それもなかなかできない!続かない! 経験ないですか?  この器具は 室内で手軽にできて便利です。 ステッ ...

全身がかゆい 【線維筋痛症との闘い】2018/03/30

1週間ほど前から全身がかゆい 特に背中がかゆいけど手が届かなくて自分では掻けない 足や腕を見ると、できものらしいのが赤く広がっている アトピーみたいにすごくかゆい 夜中ずっとかゆくて眠れない 朝までか ...

その13 カウンセリングを受けてきました。【線維筋痛症との闘い】

心療内科のカウンセリング 心療内科でカウンセリングを受けてきました。いつもと同じカウンセラーに いろいろお話を聞いていただけました。 前は、カウンセリングって 何をするのだろうと私は思っていました。も ...

その6 感情をコントロールすること【闘病記】

感情というのは 天気がいいと痛みが軽くなり楽なような気がします。気圧が影響するのか気分も良くなるようです。 好きな音楽を聴くと 気分が変わります。クラシック音楽は落ち着いた感じになり ロックだと気分が ...

No.46 インターネットもストレスの原因?

ネットもストレスの原因? トラブル 今、インターネットは、 地球を取り巻いています 最近目に見えないものが多く 重要になってきているような気がします。 メールのような通信手段だけではなくショッピング通 ...

No.45 病気の事をよく知ろう 【線維筋痛症との闘い】

病気の事をよく知ろう 病気の事をよく知る事から始めてみます。 会話形式でできるだけわかりやすく解説してみました。 と 資料には説明しています。<線維筋痛症 療養の手引き> しかし、痛い 辛い 続く N ...

No.43 人の命とは? 幸せとは?【 線維筋痛症との闘い】

人の命とは? 私は線維筋痛症と言う病気になってから、人の「命」について考えることがありました。人は、長くもあり短くもあり 頑張って生きても100年しか生きられない。 では、自分の人生 幸せな人生だった ...

No.6 市民プールの事故の例【線維筋痛症との闘い】

治療の為に利用していたプールで事故を起こしてしまいました 腰椎の骨折<1ヶ月間の入院 全治4ヶ月> 良くなりかけていた線維筋痛症の病状も元に戻ってしまい動けなくなってしまいました。ところで、プールの安 ...

No.14 妻 と別居 そして離婚 【線維筋痛症との闘い】

妻 と別居 そして別居することになる。 気持ちさえあれば 乗り越えられると思っていた 病気のことは 理解してくれると思っていた 一番近いものでさえ分からないこの病気 喧嘩もイラつく度によくした そのう ...

No.7 精神的な苦痛 【 線維筋痛症との闘い】

お世話なった担当医が宮崎に移動を機に住居を霧島から国分市内に移し 病気と闘う事にしました。 山は寒い温度が低いと痛みが強いのです 好きだった 夢の「田舎暮らし」をあきらめて… 久しぶりの町の暮らしは  ...

No.2 線維筋痛症との闘いの始まり

線維筋痛症との闘いの始まり ペットのアフガンハウンドの「あおい」が13歳でこの世を去ります。ペットとの 辛い別れから妻も少し落ち着きかけた頃 いつもの様にコーヒーを入れてると突然 「しゃっくり」が止ま ...

No.3 水泳でのリハビリ 【 線維筋痛症との闘い】

水泳でのリハビリ 医者に「水泳」水中ウォーキングを勧められます 水の中では 浮力で痛くても歩ける  上半身屈伸運動しながら程よい水の抵抗の中を歩くと結構効果がありました。 歩けるようになると次は泳ぎを ...

No.4 市民プールの事故から学ぶ!【線維筋痛症との闘い】

公共施設の在り方を考える。 原因不明の病気 線維筋痛症に6年間苦しんだ中で主治医の勧めで治療法の1つとして 水泳を取り入れてきました。水泳は 肉体的 精神的に大変 良い効果を与えてくれました。全身運動 ...

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